Aux cotés de la sage-femme Pauline Higgins, Ingrid élabore la méthode Danse&Naissance® pour accompagner les femmes enceintes puis avec leurs bébés. Intervenante à la maternité des Lilas, elle propose une préparation alternative à la naissance. Cette méthode s’adapte aux femmes qui n’ont jamais dansé comme aux danseuses professionnelles, pour comprendre les mécanismes à l’oeuvre pendant la grossesse et l’accouchement, laisser-faire le corps, faire confiance… La meilleure rééducation du périnée débute pendant la grossesse, pour habiter cet espace de soi et découvrir sa puissance.

En anténatal, nous proposons des ateliers mensuels de 2h pour appréhender l’ensemble de la méthode, accompagner la grossesse, et cheminer vers le devenir mère.

Nous proposons également deux fois par mois des ateliers pré&postnatal, café des mamans, pour échanger, boire un thé et danser ensemble autour de la naissance.